จะทำอย่างไรถ้าผิวหน้าแห้งและลอก?

ผิวหนังบนใบหน้าเป็นที่ที่ไม่มีการป้องกันมากที่สุดในร่างกายมนุษย์ และในความเย็นจัดและในความร้อนมันอยู่ในอากาศผุกร่อนแห้งและด้วยเหตุนี้จึงเริ่มลอกออก สิ่งนี้จะทำให้เกิดคำถามทันทีว่าควรทำอย่างไรหากผิวหนังบนใบหน้าแห้งและลอก ทุกคนรู้ว่าถ้าคุณไม่จัดการกับปัญหานี้สัญญาณของริ้วรอยจะปรากฏบนใบหน้าของคุณเร็วขึ้น ในบทความนี้เราจะพูดถึงสาเหตุและวิธีการรักษาปัญหาการหลุดลอก
ไปที่เนื้อหา↑เรากำหนดประเภทของผิว
เพื่อที่จะหาวิธีกำจัดการลอกของผิวหนังเราจำเป็นต้องตัดสินใจด้วยเหตุผลหลายประการที่ทำให้เกิดพฤติกรรมนี้
หนึ่งในนั้นคือสภาพผิว มี 4 ประเภท: แห้งน้ำมันปกติรวมกัน สภาพผิวธรรมดานั้นหายากมากและมักรวมกันมากที่สุด
ประเภทที่รวมกันหมายถึงอะไร นี่คือเมื่อบนใบหน้าในส่วนต่าง ๆ ของมันมีประเภทของผิวที่แตกต่างกัน ยกตัวอย่างเช่นหน้าผากมันเยิ้มและแก้มและคางก็แห้ง ขึ้นอยู่กับประเภทของผิวและประเภทของการดูแลที่เธอต้องการ
เพื่อกำหนดประเภทของคุณคุณไม่จำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ เพียงทำต่อไปนี้:
- ไปที่กระจกและใช้ผ้าเช็ดปากที่สะอาด
- นำไปใช้กับส่วนต่าง ๆ ของใบหน้า: จมูกคางหน้าผากและแก้ม
- กำหนดประเภท ในกรณีที่มีร่องรอยผิวหนังตามลำดับคือผิวมัน จะไม่มีร่องรอยในที่ที่ไม่มีไขมัน
สาเหตุของการปอกเปลือก
สาเหตุของปัญหาผิวทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็น 2 ประเภทคือภายนอกและภายใน ในการพิจารณาว่าทำไมผิวหน้าของใบหน้าเปลี่ยนไปอย่างกะทันหันคุณต้องปรึกษาแพทย์ผิวหนัง
สาเหตุภายใน ได้แก่ โรคต่าง ๆ ของอวัยวะอื่น ๆ สำหรับการวินิจฉัยและการรักษาของพวกเขาคุณต้องปรึกษาแพทย์ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือ:
- การละเมิดระบอบการดื่ม
- การกินอาหารที่รบกวนการดูดซับความชื้นในเนื้อเยื่อของร่างกาย ตัวอย่างเช่นกาแฟขนมหวาน
- การใช้เครื่องสำอางอย่างไม่เหมาะสม
หากเราพิจารณารายละเอียดแต่ละข้อให้มากขึ้นแล้ว:
- ประการแรกบุคคลต้องการบริโภคน้ำอย่างน้อย 30 มิลลิลิตรต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวัน
ที่สำคัญ! ด้วยการออกแรงทางกายภาพขนาดใหญ่บรรทัดฐานนี้จะเพิ่มเป็น 45 มล.
- สำหรับเครื่องสำอางห้ามมิให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้มีไว้สำหรับสภาพผิวและอายุของคุณเนื่องจากอันตรายเท่านั้นไม่ได้รับประโยชน์ เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำและหมดอายุ
- ในเวลาเดียวกันการดูแลตามฤดูกาลเป็นสิ่งจำเป็น: ในฤดูร้อนผิวจะต้องได้รับความชุ่มชื้นปกป้องจากแสงแดด
ที่สำคัญ! เพื่อลดผลกระทบของอายุต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพผิวผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลที่ออกแบบมาสำหรับกลุ่มอายุของพวกเขา ดังนั้นจัดสรรบรรทัดสำหรับ:
- วัยรุ่น
- มากถึง 20 ปี
- ซีรี่ส์ 25+, 35+, 45+ ฯลฯ
นอกจากสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดแล้วยังมีสาเหตุอื่นที่ทำให้ผิวหน้าแห้งและลอก ในหมู่พวกเขาคือ:
- ขาดสารอาหารที่จำเป็นในร่างกาย
- การละเมิดต่อมไขมัน
- การสัมผัสในระยะยาวของผิวหนังที่สัมผัสกับผิวหนังที่ไม่มีการป้องกัน (chapping, sunburn)
- อายุ
- โรคของระบบย่อยอาหารระบบต่อมไร้ท่อระบบทางเดินอาหารและต่อมหมวกไต
- ความเครียดภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติอื่น ๆ ของระบบประสาทส่วนกลาง
ไปที่เนื้อหา↑ที่สำคัญ! ปัจจัยสองประการสุดท้ายส่งผลกระทบต่อผิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งแต่การรักษาไม่ควรเป็นสัญญาณที่ชัดเจน แต่โรคโดยรวม การขาดวิตามินและผลกระทบภายนอกของสภาพภูมิอากาศสามารถกำจัดได้ด้วยความช่วยเหลือของขี้ผึ้งยาร้านขายยาวิตามินคอมเพล็กซ์
รักษาบ้าน
หากผิวหน้าของคุณแห้งและลอกเราจะทำอย่างไรในบทความนี้ของเรา ในการกำจัดสาเหตุคุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อน คุณอาจต้องรับการรักษาอย่างจริงจัง หากปัญหาคือการดูแลที่ไม่เหมาะสมแสดงว่าผลิตภัณฑ์ของคุณมีปัญหาในครัว
ที่สำคัญ! เป็นครั้งแรกที่ใช้เครื่องมือใด ๆ ทดสอบความไว กฎนี้ใช้กับเครื่องสำอางที่ซื้อที่ร้านค้า
ในการทำให้สภาพของผิวหนังบนใบหน้าเป็นปกติคุณจำเป็นต้องได้รับวิตามินมันมีหลายวิธีในการกำจัดการลอกของผิวหนังบนใบหน้า ในหมู่พวกเขามีหลายที่น่าเชื่อถือที่สุดและทั่วไป
ลูกประคบ
ในการใช้วิธีนี้คุณต้อง:
- เช็ดกระดาษทิชชู่ในนม
- นำไปใช้กับพื้นที่ปัญหาเป็นเวลา 5 นาที
ที่สำคัญ! ถ้าไม่มีนมอยู่ในมือ kefir หรือหางนมนั้นเหมาะสม
น้ำว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการรักษาที่หลากหลาย ในหมู่พวกเขาคือการกำจัดของผิวแห้ง เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้ทำดังต่อไปนี้:
- นำใบว่านหางจระเข้และล้างให้สะอาด คุณต้องเอาก้นของพืชถ้าคุณมี
- ตัดมันตามยาวแล้วดึงเยื่อกระดาษออก
- ชุบสำลีแผ่นในส่วนผสมที่เกิดขึ้น
- เช็ดผิวเบา ๆ เป็นการขจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกจากพื้นผิว
ขี้ผึ้ง
ในการจัดเตรียมผลิตภัณฑ์จากส่วนประกอบนี้คุณต้องใช้: ขี้ผึ้งเอง, ลาโนลิน, ว่านหางจระเข้และน้ำมันมะกอก
เมื่อคุณเตรียมส่วนผสมทำต่อไปนี้:
- ละลายขี้ผึ้งหนึ่งช้อนในอ่างน้ำ
- ทำแบบเดียวกันกับลาโนลินสองช้อน
- เพิ่มน้ำส้มหนึ่งช้อนชาและน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชาลงในส่วนผสม
- ถัดไปเช็ดส่วนผสมด้วยบริเวณที่แห้งบนใบหน้า
วิธีการง่ายๆดังกล่าวสามารถดูแลสุขภาพของใบหน้าของคุณ
เกลือ Epsom
เพื่อคืนความยืดหยุ่นให้กับผิวเตรียมอาบน้ำด้วยเกลือ Epsom สองแก้ว
ที่สำคัญ! หลังจากอาบน้ำแนะนำให้ผิวแห้งเอง
โภชนาการที่สมดุล
อีกหนึ่งปัจจัยสำคัญสำหรับสุขภาพผิวของคุณ เพื่อหลีกเลี่ยงคำถามเช่นจะทำอย่างไรถ้าผิวหน้าแห้งและลอกคุณจำเป็นต้องรู้วิธีรับประทาน
หากคุณมีปัญหาคล้ายกันแสดงว่าอาหารของคุณขาดกรดไลโนเลอิก มันมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:
- น้ำมันปลา
- วอลนัท;
- น้ำมันที่แตกต่าง - เมล็ดลินสีดงา
มันเป็นสิ่งจำเป็นก่อนอื่นเพื่อรวมผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในอาหาร
ที่สำคัญ! อาหารประจำวันของคุณควรมีวิตามินเช่น A, B, C เช่นเดียวกับซีลีเนียมและสังกะสี กินอาหารที่มีมากขึ้น
มี 4 เคล็ดลับหลักสำหรับสมดุลโภชนาการ:
- ดื่มน้ำอย่างน้อยหนึ่งลิตรครึ่งต่อวัน
- กินอาหารที่มีส่วนผสมของลาโนลิน
- ใส่ใจเป็นพิเศษกับพืชและอาหารสด ปริมาณของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในเมนูควรจะประมาณ 40%
- ดูแลผิวของคุณด้วยการเยียวยาที่ถูกต้องมิฉะนั้นการปรับสมดุลอาหารของคุณจะไม่ช่วยขจัดปัญหา
“ บ้าน” มาสก์สำหรับให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว
มักเกิดปัญหาผิวแห้งเนื่องจากการทำงานที่ไม่เหมาะสมของต่อมไขมันบนพื้นผิว เป็นผลให้พวกเขาหลั่งไขมันน้อยและไม่ชุ่มชื้นเพียงพอพื้นผิว ดังนั้นเพื่อขจัดการลอกของผิวบนใบหน้ามีความจำเป็นต้องใช้มาสก์ให้ความชุ่มชื้น เราได้เลือกความนิยมสูงสุดของพวกเขา
น้ำมัน
น้ำมันหลากหลายชนิดยกเว้นน้ำมันดอกทานตะวันให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างสมบูรณ์และทำให้เป็นปกติ ในการทำเช่นนี้คุณต้องทำสิ่งต่อไปนี้:
- อุ่นน้ำมันเครื่องที่เลือก
- แช่สำลีในนั้น
- นำไปใช้สำหรับหนึ่งในสามของชั่วโมงเพื่อผิวแห้ง
- หลังจากหมดเวลาให้นำแผ่นมาส์กออกและลูบหน้าด้วยผ้าเย็นชื้น
ที่สำคัญ! ยกเว้นน้ำมันดอกทานตะวันคุณสามารถใช้น้ำมันเช่น:
- flaxseed;
- เรพซีด;
- สีชมพู
- พีช;
- แอปริคอท
หน้ากากแอปริคอท:
- ใช้น้ำแอปริคอทแล้วเช็ดหน้าผ้าเช็ดปาก
- เช็ดใบหน้าด้วยครีมหรือโลชั่น
- วางเนื้อเยื่อบนใบหน้าของคุณ
- หากต้องการถอดหน้ากากออกให้ใช้สำลีก้อน
ที่สำคัญ! ขอแนะนำให้ใช้หน้ากากเช่น 3 ครั้งต่อสัปดาห์
cornflowers
เครื่องมืออีกวิธีหนึ่งในการกำจัดการลอกของผิวหนังบนใบหน้านั้นกระทำบนพื้นฐานของการต้มของ cornflowers เมื่อต้องการทำสิ่งนี้:
- เพิ่มน้ำมะนาวเล็กน้อยและแป้งข้าวไรย์ลงในน้ำซุปดอกไม้ชนิดหนึ่ง
- ใช้มาสก์กับผิวเป็นเวลาหนึ่งในสามของชั่วโมง
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ราสเบอร์รี่
ในการสร้างหน้ากากของผลไม้เล็กนี้คุณต้อง:
- นำผลเบอร์รี่ 100 กรัมแล้วบีบน้ำออก
- เพิ่มนม 2 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสมนี้
- ผ้าโปร่งชุ่มและนำไปใช้กับใบหน้า
แตงโม
บนผ้าแห้งให้ใส่ตาข่ายที่แช่ในน้ำแตงโม หลังจาก 20 นาทีเอาเนื้อเยื่อล้างหน้าและรักษาด้วยครีมบำรุง
สควอช
วิธีทำหน้ากาก:
- เอาบวบแล้วใส่ลงไป
- ใส่มวลบนผ้าและแนบกับพื้นที่ที่มีปัญหา
ที่สำคัญ! มาสก์นี้ไม่เพียง แต่ปรับสภาพผิว แต่ยังช่วยกำจัดจุดด่างดำบนใบหน้า
กล้วย
กล้วยสุกควรบดให้เป็นเนื้อเดียวกันและผสมกับนมหนึ่งช้อน เพื่อละเลงใบหน้าด้วยส่วนผสมนี้ หน้ากากดังกล่าวจะถูกลบออกโดยใช้สำลีชุบด้วยน้ำอุ่น
สาโทเซนต์จอห์น
ในการเตรียมหน้ากากเราต้อง:
- น้ำหนึ่งช้อน
- น้ำมันมะกอกในปริมาณเท่ากัน
- วิตามินอีสิบหยด
- ไฮเปอร์คัมครึ่งช้อน
คลุกเคล้าให้ทั่วใบหน้า 15 นาทีแล้วล้างออก
ส้มโอ
เพื่อที่จะลบการลอกของผิวหนังด้วยหน้ากากนี้ให้ทำดังต่อไปนี้:
- ผสมน้ำมันพืชหนึ่งช้อนกับน้ำเกรพฟรุตหนึ่งช้อน
- ผสมส่วนผสมที่เกิดขึ้นกับครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนและทาบนใบหน้า
ใบเบิร์ช
คุณจะต้อง:
- ยาต้มจากใบเบิร์ช
- ช้อนหนึ่งของกี
- ครีมบำรุงผิว
ผสมทุกอย่างในอัตราส่วน 1 ต่อ 1 นำไปใช้กับผิวด้วยผ้าฝ้าย
องุ่น
องุ่นทำให้ผิวนุ่มเนียนและกำมะหยี่ ในการทำเช่นนี้เพียงแค่สัปดาห์ละ 3 ครั้งก็เพียงพอที่จะทำให้ตัวเองเป็นน้ำองุ่น ก็เพียงพอที่จะหล่อเลี้ยงผ้ากอซและใช้มันเป็นเวลา 20 นาทีในพื้นที่ที่มีปัญหา
ไปที่เนื้อหา↑การดูแลผิวแห้ง
เพื่อให้ผิวแห้งสดชื่นและอ่อนเยาว์เพียงแค่ใช้มาสก์ไม่เพียงพอ ต้องมีการดูแลอย่างระมัดระวังและเพื่อที่จะกำจัดการลอกของผิวหนังบนใบหน้าคุณต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- ล้างผิวประเภทนี้บนใบหน้าเท่านั้นในตอนเย็น
- ล้างในน้ำอุณหภูมิห้องเท่านั้น มันจะดีกว่าที่จะไม่ใช้น้ำร้อน
- น้ำสำหรับล้างจะดีกว่าเพื่อป้องกันต้มหรือกรอง น้ำไม่ใช่สำหรับคุณ
- ล้างโดยไม่ต้องใช้สบู่ ใช้โลชั่นหรือโฟมเพิ่มความชุ่มชื้น หลังจากล้างหน้าอย่าถูหน้าด้วยผ้าขนหนู แต่เช็ดให้แห้ง
- ควรใช้ความระมัดระวังด้วยวิธีที่ระบุว่า "ความชื้น" ในขณะที่สายควรมาจากผู้ผลิตรายหนึ่ง
- ตรวจสอบองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ดูแลที่เสนอ เลือกเฉพาะผู้ที่ไม่มีแอลกอฮอล์
- การแต่งหน้าควรใช้อย่างระมัดระวังหรือไม่ก็ทิ้ง
- ก่อนนอนให้ถอดเครื่องสำอางทั้งหมดออกจากใบหน้า
- ควบคุมระบบการดื่มของคุณ หากผิวของคุณแห้งให้ดื่มน้ำให้มากที่สุด
- โภชนาการที่เหมาะสมยังเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ
- เรียนหลักสูตรวิตามินทุกหกเดือน
- ระบายอากาศในห้องที่คุณอยู่บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้
- ก่อนอาบน้ำในสระหรือสระน้ำให้ทาครีมที่มีความมันบนผิวของคุณ
- ปกป้องใบหน้าของคุณจากแสงแดดและอากาศเย็น
วิดีโอสต็อก
ตอนนี้เราได้ตรวจสอบโดยละเอียดเกี่ยวกับคำถามว่าจะทำอย่างไรถ้าผิวหน้าแห้งและลอกมันจะง่ายกว่าที่คุณจะเลือกการดูแลที่เหมาะสมสำหรับใบหน้าของคุณ คำแนะนำทั้งหมดนั้นง่ายมากและทุกคนสามารถเข้าถึงได้ซึ่งหมายความว่ามันจะกลายเป็นเรื่องสวยงามได้ง่ายขึ้น
- วิธีการเลือกเครื่องดูดฝุ่นโดยคำนึงถึงลักษณะของบ้านและสารเคลือบผิว?
- สิ่งที่ต้องมองหาเมื่อเลือกส่งน้ำ
- วิธีการสร้างความสะดวกสบายที่บ้านอย่างรวดเร็ว - เคล็ดลับสำหรับแม่บ้าน
- วิธีการเลือกทีวีที่สมบูรณ์แบบ - เคล็ดลับที่มีประโยชน์
- สิ่งที่ควรมองหาเมื่อเลือกผ้าม่าน
- สิ่งที่ควรเป็นรองเท้าวิ่ง?
- สิ่งที่มีประโยชน์คุณสามารถซื้อในร้านฮาร์ดแวร์
- รีวิว iphone 11 pro max
- กว่า iPhone ดีกว่าสมาร์ทโฟน Android