Vårens hudvård

Varje säsong har sitt eget avtryck på vår ansiktshud. Negativa faktorer påverkar inte bara dess utseende utan påverkar också den inre strukturen. För att eliminera konsekvenserna av negativa faktorer krävs därför noggrann och regelbunden hudvård. Vårens ansiktshudvård har ett antal funktioner. De kommer att diskuteras i den här artikeln.

till innehåll ↑

Ansiktshud på våren

Konstigt som det kan se ut, men på våren, när naturen börjar leva, upplever ansiktshuden långt ifrån de bästa tiderna:

• Efter en kall och dyster vinter, när solen praktiskt taget är frånvarande, blir den livlösa och tråkig. Dessutom ökar hennes känslighet, varför den första solstrålarna blir ett riktigt slag för henne, på grund av vilka små sprickor som syns på henne.
• Efter vintern uppträder ofta en ful oljig glans, eftersom huden inte rengjordes ordentligt, porerna i den var igensatta. På grund av detta kan också inflammation, torrhet och trött utseende uppstå.
• Även en liten påverkan av vårvinden kan förvärra situationen och orsaka irritation och skalning.

Viktigt! Det bör komma ihåg att på vintern, ansiktet, som ingen annan del av kroppen, utsattes för temperaturförändringar (hemifrån till gatan, och vice versa), och detta är mycket allvarlig stress.

till innehåll ↑

Huvudstadierna i ansiktsvård

Vårsäsongen, som alla andra perioder, kräver att vi har ordentlig och regelbunden hudvård. För att sköta huden ordentligt på våren bör du dela upp allt i fyra steg:

1. Rensning.
2. Återfukta.
3. Ström.
4. Protection.

För vart och ett av dessa steg kan du välja inte bara den mest lämpliga produkten vad gäller effekt och pris, utan också sätt att lämna.

till innehåll ↑

Första etappen. Rengöring av huden

Det första steget är den viktigaste processen, särskilt på våren, och detta beror på att efter vinterkylan bör uttömda, grova, torra hudvävnader rengöras från lagret med döda celler. Först efter rengöringsproceduren kan du börja följande steg för hudvård på våren. Återvänd hudens ömhet, jämnhet och sammet kommer att hjälpa följande exponeringsmetoder.

Djup rengöring

Genom att genomföra vårens ansiktshudvård, välj medel för djup rengöring i enlighet med din hudtyp och dess tillstånd. I kosmetiska kliniker eller skönhetssalonger kan du erbjuda två typer av rengöring:

• Ultraljud, inklusive hudens ytbehandling - det utförs för rengöring av ytan.
• Mekanisk, inriktad på en djupare effekt - det tar bort akne och subkutana komedoner.

Hemma kan du göra:

• Peeling - hjälper till att återställa huden genom att ta bort döda hudceller och innehållet i hudens porer. Peeling kan vara annorlunda: ofta använder flickor proceduren med fruktsyror. Längden på en sådan session är vanligtvis 20 minuter. Efter proceduren appliceras en kräm med en hög skyddskoefficient på huden. Det rekommenderas att utföra det tills den aktiva solen (till mitten av mars).
• Skrubba - för att undvika trauma mot överhuden måste skrubb väljas mycket noggrant.Ägare av torr eller normal hud kan applicera skrubb endast efter applicering av en närande och fuktgivande mask. Helst bör allt vara så här: en närande mask på kvällen - rengöring på morgonen.

Viktigt! För att upprätta rätt vårvårshud, använd en skrubba inte vara oftare än ett par gånger i veckan.

• Gommage - denna procedur hjälper till att ta bort det övre skiktet i huden för att förbättra vävnadens utseende och struktur. Detta är en av typerna av peeling, men eftersom gommage inte innehåller fasta partiklar, behandlar den överhuden mycket mer noggrant, men utsätter den för kemisk attack. Rengöring utförs på grund av de ingående kemikalierna (fruktsyror). Denna behandling är idealisk på våren för känslig, tunn, åldrande och torr hud. Användningsfrekvens: för torr och normal hud - inte mer än ett par gånger i veckan, för fet och kombinerad hud - tre gånger i veckan.

Viktigt! Vilken som helst av procedurerna för rengöring av det övre skiktet av överhuden leder till återställande av intracellulära vävnadsprocesser. Om du har torr hud, rekommenderas att du avfoljer två gånger i månaden, och med kombinerat, normalt och fet - varje vecka.

Städning på morgonen och före sänggåendet

Tvätta ansiktet på morgonen med kokt vatten eller förberedda infusioner och avkok av örter. Sådana infusioner eller avkok kan framställas av persilja, kamomill, mynta. Du kan också använda isbitar som är gjorda av samma avkok. Torka av ansiktet med kuber med massagebehandlingar.

På morgonen, slå på toning i vårens ansiktshudvård. Tonic bör inte innehålla alkohol. På kvällen ska du ta bort smink med rengöringsprodukter som också utesluter alkohol.

För ägare av torr hud rekommenderas det att använda kosmetisk mjölk för rengöring och applicera en närande kräm efter varje tvätt. Om du har en kombinerad hud, använd sedan skum eller rengöringsgeler för att rengöra den.

Viktigt! Rengöringsstadiet på våren bör vara särskilt känsligt, eftersom hud av alla slag, även oljig, är mycket känslig under denna period. Därför är det bättre att föredra icke-aggressiva, naturliga kosmetika. Hemkosmetika har visat sig vara ganska bra, vilket vi kommer att prata om lite nedan.

till innehåll ↑

Andra etappen. befuktning

För att sköta ansiktshud ordentligt på våren, bör du ändra den täta vinterkremen till lätta fuktgivande kosmetiska produkter. Dessa produkter bör vara i form av en gel som innehåller mineraler, vitaminer, proteiner samt fruktsyror. Tillsammans med köpta krämer inkluderar du hemlagade masker.

Viktigt! Fuktighetskräm för fet hud bör vara vattenbaserad och för torr oljig.

till innehåll ↑

Den tredje etappen. mat

I detta skede är det önskvärt att använda hemmagjord frukt-, grönsak-, honung-, ansiktsmasker med surmjölk. Om du applicerar sådana kosmetika regelbundet, kommer huden snabbt att fyllas med näringsämnen och återhämta sig från insidan.

Viktigt! Använd dessa masker på kvällen efter djup rengöring av huden för att öka permeabiliteten och koncentrationen av gynnsamma näringsämnen i huden.

För att huden ska glöda av hälsan under dagen, på natten behöver den lugn och god näring. Om du väljer en nattkräm måste du därför noga studera dess sammansättning och användbarhet specifikt för din hudtyp. Till exempel:

• En nattkräm för torr hudtyp bör ha vegetabiliska oljor i sin sammansättning: jojoba, avokado, aprikos, mandel.
• För den oljiga typen bör nattprodukter innehålla en minsta mängd fett, så det är bättre att använda geler som innehåller lugnande ingredienser, såsom allantoin, bisabolol, calendula.
• För en vanlig typ, plocka upp flytande fuktighetskräm.

till innehåll ↑

Den fjärde etappen. Återställning och skydd

Den första vårsolen kan orsaka utslag, sprickor i huden, därför är det nödvändigt att använda kosmetiska produkter som innehåller askorbinsyra och nikotinsyror, vitamin C. För att skydda ett ömt ansikte mot exponering för ultravioletta strålar måste kosmetika väljas som har höga solskyddsmedel med ett index på minst 25.

Viktigt! Om solen redan har lämnat "märken" i ansiktet, använd sedan kosmetika förberedda med citron, björk eller gurksaft för att torka ansiktet. Då kan du snabbt bli av med oönskad pigmentering.

Att skydda och återställa överhuden inkluderar inte bara ytlig hydrering och näring, utan också återställande av hela kroppen från insidan. Det uppnås genom en balanserad diet samt en korrekt beräknad dricksordning. Kosten bör definitivt innehålla:

• Mycket färsk frukt och grönsaker.
• Nötter, gröna.
• Naturliga vegetabiliska oljor och mejeriprodukter.

På våren är det mycket bra att ta ett vitaminkomplex, medan det är tillrådligt att minska användningen av söt, fet och mjöl.

Viktigt! Följ rätt dricksordning: under dagen, försök att dricka minst två liter vätska. Endast på detta sätt kommer du att lyckas skapa rätt vårvård i våren, samt förbättra kroppen i allmänhet.

till innehåll ↑

Hemlagad kosmetika

Det moderna butiksutbudet av kosmetika är mycket rikt, men tyvärr består inte alltid köpta kosmetika av endast naturliga ingredienser. På våren för särskilt känslig hud är det därför bättre att ta hand om hemmakosmetika, som i regel består av beprövade produkter som är säkra för oskyddad hud. Vi erbjuder några enkla och effektiva recept.

Exfolierande vitaminmask

Du behöver:

• ½ massa grapefrukt.
• 20 ml olivolja.

Metod för användning:

1. Pisk ingredienserna med en mixer tills en homogen valling bildas.
2. Applicera massan på ansiktet.
3. Lämna masken i 15-20 minuter.
4. Tvätta av masken med masseringsrörelser med rumstemperaturvatten.

Spel för känslig och torr hud

Du behöver:

• Kefir.
• Gräddfil.

Viktigt! Produkter bör användas i lika stora proportioner - ju fetare desto bättre.

Metod för användning:

1. Pisk kefir och gräddfil tills den är jämn.
2. Applicera masken på ansiktet jämnt.
3. Låt det torka.
4. Skölj tävlingen med massera rörelser.

Mask för fet hud

Du behöver:

• 2 matskedar havregryn.
• 10 g vit kosmetisk lera.
• 10 g kamomillblommor.
• En lösning av väteperoxid i ett förhållande av 1: 3.

Metod för användning:

1. Slip havregryn i stora smulor.
2. Kombinera hackad spannmål med kamomill och lera.
3. Häll blandningen med den beredda väteperoxidlösningen, blanda noggrant.
4. Applicera masken på ansiktet.
5. Lämna masken i 10-15 minuter.
6. Tvätta av produkten från ansiktet med massörande rörelser.

Whitening mask

Du behöver:

• 2 matskedar potatisstärkelse.
• ½ massa medellång citron.

Blanda komponenterna, applicera produkten på huden i 10 minuter. Tvätta sedan av produkten, applicera en fuktighetskräm i ansiktet.

Maskering för hudnäring och blekningsfregner

Du behöver:

• ½ färsk banan.
• 1 matsked färsk mjölk.
• 4 droppar citronsaft.

Metod för användning:

1. Mosa en halv banan.
2. Blanda mosade banan med mjölk.
3. Tillsätt citronsaft till blandningen.
4. Applicera masken på ansiktet, låt stå i 15-20 minuter.
5. Tvätta blandningen från ansiktet med varmt vatten.

Viktigt! Vårens hudvård kan betyda att hantera fräknar. Lämplig för dessa ändamål: citronsaft, persiljasaft samt en mask tillverkad av äggvita, morotsaft och gurka.Du kan förbereda persiljongbuljong (häll 1 gäng kokande vatten och sila det efter 30 minuter), torka sedan av ansiktshuden en gång om dagen med en isbit från buljongen eller helt enkelt kyld buljong.

Närande mask

Du behöver:

• 2 matskedar fett keso.
• 2 matskedar mjölk.
• 1 tesked honung.

Metod för användning:

1. Kombinera varm mjölk med keso.
2. Tillsätt honung i blandningen, bland noggrant.
3. Applicera på ansiktet, låt stå i 15 minuter.
4. Tvätta med varmt kokt eller filtrerat vatten.

Universal närande mask

Du behöver:

• Med.
• Olivolja
• Malt havremjöl.
• Citronsaft

Metod för användning:

1. Blanda alla ingredienserna tills en homogen uppslamning bildas.
2. Applicera masken i 15 minuter på ansiktet.
3. Skölj med filtrerat eller kokt varmt vatten.

Mask för problem och betänd hud

Du behöver:

• Äggvit.
• 1 matsked spenatblad.

Metod för användning:

1. Slipa spenatbladen i en mixer.
2. Slipa spenaten med slagen äggvita.
3. Applicera masken i 15 minuter på ansiktet.
4. Skölj med kallt vatten.

Nässlingsmasker

Nässlor används inte bara för att stärka och växa hår. Genom att använda nässlor kan du också utföra vårens ansiktshudvård och göra masker av det.

Viktigt! Nässlor är en utmärkt multivitamin, eftersom det finns två gånger mer askorbinsyra än i vinbär och till och med citron. Dessutom innehåller denna ört vitaminer (K, E, B) och spårämnen (järn, kalcium, koppar, magnesium).

För att ta hand om huden på våren, med nässlor, välj ett av alternativen som presenteras:

• Alternativ nr 1: Pund färska nässlor i en massa, blanda dem med flytande honung. Applicera masken i ansiktet i 20 minuter. Skölj sedan med varmt vatten.
• Alternativ nummer 2: Strimlade nässlor måste hällas med varm mjölk och låt bryggas i 20 minuter. Lägg sedan till: för torr hudtyp - golvet i blandad äggula, för oljigt protein. Blanda allt väl och applicera masken i ansiktet i 20 minuter. Skölj sedan med kokt varmt vatten.

till innehåll ↑

Användbara tips:

• För att undvika uppträdande av fräknar bör du vänja dig solen gradvis och börja om 15-20 minuter. Täck ansiktet från en ljus vårsol med en bredbredd hatt eller paraply.
• För att förhindra förekomst av fräknar kan du dricka ett halvt glas färskpressad, lätt sötad kåljuice varje dag. Om du inte vill pressa juicen kan du äta 2-3 msk surkål på tom mage på morgonen och på kvällen.
• Torka av den med en isbit gjord av mineralvatten för att stärka din hud på morgonen. Gör inte den här proceduren lång. Och efter proceduren, torka inte ansiktet med en handduk, utan klapp lätt.
• Huden runt ögonen kräver också uppmärksamhet. För att eliminera svullnad och påsar under ögonen, kompresser från tepåsar.
• Den bästa kosmetologen är en sund sömn. Ge tid för sömn, och din hud kommer att se mycket bättre ut.
• För att skydda dina ögon från tidigt uppträdande av rynkor och den känsliga huden runt ögonen från pigmentering, försök att bära solglasögon så snart sommarets starka solljus börjar dyka upp.
• Glöm inte badets anti-aging och återställningsegenskaper. Att campa i ett ryskt vedeldat badhus är ett underbart sätt att rena och återställa hela kroppen.
• Rengöring, näring och hydrering är nödvändiga förfaranden inte bara för ansiktet utan också för hela kroppen i allmänhet. Kroppsvård bör vara omfattande.
• Glöm inte att vara uppmärksam på hälen, armbågarna och händernas skick.

till innehåll ↑

Lagerfilmer

Som du antagligen märkte att det är inte så enkelt att ta hand om din hud på våren. Detta tar mycket tid och ansträngning. Men denna vård är nödvändig för att upprätthålla gott hudskick och därmed ta hand om dess framtid, förlänga dess hälsa och attraktivitet. Försök därför inte hudvård i ansiktet.Utöva daglig vård, och då blir hon inte bara vacker, utan också verkligen frisk.