Hur väljer man skidstänger?

Någon på vintersnödagar föredrar att stanna hemma framför TV: n med en kopp varmt te eller kaffe. Men för andra är en sådan tidsfördriv inte deras smak. Många barn och vuxna tycker om att åka skidor på sin lediga dag. Reser ofta med hela familjer, med barn, så det är viktigt att välja rätt och högkvalitativ utrustning. Samtidigt bör valet av skidstolpar, som är skidåkarens huvudutrustning, inte underskattas, eftersom hela farten för idrottarens rörelser bestäms av händerna. Därför är inventeringens vikt och balans så viktigt. Hur man väljer skidstänger - vi kommer att ta itu med detta i den här artikeln.

till innehåll ↑

Vilket material är pinnar gjorda av?

Pinnar kan tillverkas av olika material.

aluminium

Sådana pinnar är lätta, ganska tuffa och pålitliga. För nybörjare har sådan utrustning en enorm fördel: om du av misstag monterade på den eller föll utan framgång bryts stickan inte, den böjs.

glasfiber

Dessa pinnar har respektive lägsta kostnad - deras kvalitet lämnar mycket att önska, de bryts snabbt. När de avvisas böjer de sig mycket.

Viktigt! Vikten är ungefär densamma som för billiga skidstänger i aluminium.

komposit

De har fiberglas och kolkomposit i olika proportioner. Följaktligen - ju större den senare, pinnarna är hårdare och lättare.

Viktigt! De bryts ned på ungefär samma sätt som glasfibermodeller.

Kolkomposit

En sådan pinne är alla skidåkares toppdröm. De är tuffa och lätta, förutom att de också går bra, men främst från sidbelastning eller stötar.

Viktigt! Kolkomposit är huvudmaterialet i skidstänger för sport och de högsta sportprestationerna.

till innehåll ↑

Vad är de gjorda av?

Eftersom vi väljer skidstänger, skulle det vara trevligt att veta vilka delar de består av.

axel

En axel eller stav är dess huvuddel. Med hjälp av en stolpe sker en handtryckning av en skidåkare.

penna

Ett handtag behövs för att göra det enklare att hålla utrustningen i handen. Därför är handtagen oftast tillverkade anatomiskt formade med urtag för fingrarna. Ibland i den nedre delen gör de en liten betoning eller avsats, vilket tar bort en viss mängd last från fingrarna.

svärd knut

Annars kallas det en rem eller slinga. När du trycker vilar handen exakt på den och endast delvis på en pinne. Lanyardens uppgift är också att hålla handen på handtaget under tryckningen. Tja, tappa inte skidspaken efter tryckningen när den praktiskt hänger på händerna.

ben

En gång i tiden användes ringar av olika material för att stödja en pinne på snö. Idag används ringar endast i fall där utrustning används i mjuk snö.

spets

Tipset om moderna modeller kombineras ofta med en fot. Hans enda uppgift är att hålla pinnen under pushen på ett ställe. För att göra detta är spetsen skarp och metallisk. Spetsens uppgift är att hålla pinnen under alla förhållanden.

Viktigt! Spetsen är mycket skarp, så du måste använda utrustningen noggrant, detta hjälper till att undvika skador.

till innehåll ↑

Hur håller du skidstänger?

För de som bestämmer sig för att prova skidåkning, kommer det att vara användbart att lära sig att hålla pinnar i sina händer:

• För att hålla pinnen korrekt med din högra hand måste du ta den med din vänstra hand precis under handtaget.
• Höger hand från botten och upp måste sättas in i handtagsremmen.
• Ta sedan i handflatan.I detta fall kommer handtagsremmen att ligga under handflatan och runt handleden.

Viktigt! Detta sätt att hålla pinnen är mest optimalt. När du trycker kommer handen att vila på remmen och fingrarna kommer inte att anstränga sig för mycket. Efter tryckningen kommer pinnen att hänga på handen och inte gå förlorad - du behöver bara justera dess längd.

till innehåll ↑

Hur väljer du längden?

Nyckelparametern när du väljer en sådan inventering är längd. Om de är för långa, måste de lyfta upp sina händer över sitt normala läge, vilket innebär att det inte kommer att finnas någon inställd böjning vid armbågen, och med den försvinner den nödvändiga impulsen för att rätt inresa i svängen.

Viktigt! Med hjälp av för korta modeller minskar skidåkaren helt enkelt den tid han behöver för att komma in i svängen, berövar sig stöd och därigenom tvingar sig att luta sig mer.

Slutsatsen är enkel och uppenbar - utrustning måste väljas efter höjd. Alla kan se själv. Kör bara med pinnar i olika längder. Det är obekvämt att trycka för långa eller för korta produkter.

Hur väljer man skidstänger för höjd?

Klassiskt drag

Storleken på utrustningen för den klassiska banan väljs beroende på skidåkarens höjd:

• En skidåkare i full utrustning och stövlar sätter pinnar bredvid honom. Med rätt längd bör deras övre del vara i linje med skidåkarens axel.
• Om du håller utrustningen i handen vertikalt, medan du lägger den åt sidan, bör handen ta ett horisontellt läge.
• Om det finns skidor, ställ dig sedan på dem och sätt stolparna bredvid dig. De bör med liten ansträngning komma in under axeln (i armhålan). Det är tillåtet att lyfta axeln lite, utan att resa sig upp till strumporna.

Skatskurs

Hur väljer man skridskor? Deras längd bör vara något högre än för klassiker:

• En skidåkare med stövlar sätter pinnar bredvid honom vertikalt. Deras höjd bör nå öronflänsen eller nässpetsen.
• Om det redan finns en optimal längd på utrustningen för klassikerna, förenklas uppgiften. Det räcker med att lägga till 10 cm i deras längd. Vi får storleken på utrustningen för åsen.

Vi väljer efter höjd enligt tabellen

För att förenkla uppgiften har de länge använt erfarenheterna från valet av utrustning som många år och generationer av idrottare har fått. Den här upplevelsen kommer att vara särskilt användbar för nybörjare, eftersom det inte är lätt för dem att avgöra vilken pinnelängd som är bättre. Det finns tabeller som visar storleken på inventeringen för åsen och klassisk drag, beroende på personens höjd. Även om de i vissa fall tar modeller längre än vad som anges i tabellen:

• För barn i grundskolåldern som vanligtvis inte skjuter av med pinnar i full amplitud.

Viktigt! Om du vill ge ditt barn en kärlek till aktiva promenader, måste valet av all utrustning närmas mycket noggrant. Barnet har inte mycket styrka, och om modellen väljs fel, kommer han säkert inte att gilla att rida.

• Vid skidåkning främst i platta områden.
• Med ofta smärta i ländryggen.

till innehåll ↑

Hjälpsamma tips:

• Välj pinnar med tanke på din höjd - för lång och för kort kommer bara att störa.
• Var också uppmärksam på skidstil. Till slut måste du fokusera på bekvämlighet - alla rekommendationer är universella, vilket innebär att de inte alltid passar vissa personer.
• För nybörjare är det lämpligt att välja de lättaste modellerna, men för att undvika ömtålig kolfiber och kolfiber - på kvällen kommer även de lättaste produkterna att tycka den trötta nybörjaren en oerhört tung börda.
• Pinnen kan vara rak eller smal till botten. Det senare kommer att vara enklare än den första. De är inte olika i styrka.
• Om du har åkt skidor länge väljer du modeller med små tassar, men för nybörjare - tvärtom är det bättre att köpa med stora.
• Gångjärnen måste vara gjorda av kapron eller bälte. Sätt din hand i öglan - den ska inte gnida handen. Längden på slingan ska vara sådan att handflatan vilar på den och inte på skaftets handtag.

Viktigt! Efter ridning räcker det att torka av utrustningen med en fuktig trasa eller servett och sedan torka av den torr. Men att tvätta dem under rinnande vatten eller försöka torka vid en värmekälla är inte önskvärt.

till innehåll ↑

Lagerfilmer

Beröva dig inte nöjet med aktiv underhållning under den kalla säsongen, eftersom ju mer intressanta och rika dina trevliga upplevelser ditt liv, desto bättre är ditt humör och hälsa!