Huden tørker om vinteren - hva skal jeg gjøre?

Mange mennesker blir møtt med problemet med peeling av ansiktshuden, og dette kan skje både i vintersesongen og om sommeren. Dermatologer anbefaler at du ikke ignorerer slike symptomer på kroppen, da dette kan være et tegn på alvorlige helseproblemer. Du må forstå at et slikt avvik som et resultat fører til for tidlig aldring av huden, det vil si til for tidlig aldring. La oss se hvorfor huden tørker om vinteren, hva skal vi gjøre for å løse dette problemet?

til innhold ↑

Tørr hud - sensasjoner og symptomer

Generelt sett korrekt, er hudens ansikt utsatt for tørrhet. En av hovedårsakene til dette er dehydrering. Det vil si at når kroppen ikke har nok fuktighet eller nivået hele tiden holdes på et merke under normen, begynner konsekvensene i form av rødhet, peeling, ubehagelig tetthet og generell tørrhet i ansiktet.

Viktig! Ikke unnlater dette problemet både for kvinner i alder og for unge jenter. Mikrokrakker og de mest "kråkeføttene" kan raskt vises og være godt synlige selv på ung hud.

Hvilke symptomer indikerer at huden i ansiktet er tørr og trenger intensiv fuktighet. Her er noen av dem:

• Overdreven tetthet.
• Tonen og elastisiteten i huden forsvinner.
• Typiske fenomener er rødhet og peeling.
• Huden stivner raskt og blir uhøflig.
• For tidlige uttrykkslinjer begynte å vises, "kråkeføtter", "spindelvev" og andre ubehagelige feil.
• Ansiktet har en kjedelig farge, det vil si at det ikke er noen levende rødme.
• Det begynner å dannes tynne linjer i kinnbenene, munnen og øynene.

til innhold ↑

Årsaker til tørr hud

For å oppsummere, alle grunnene til at ansiktshuden tørker kan deles inn i indre, det vil si de som oppstår på grunn av endringer i kroppen, og eksterne faktorer som omgir oss. Ved å bruke riktig definisjon av negative faktorer, kan du eliminere eksisterende problemer på ganske kort tid.

Hvorfor tørker huden om vinteren og hva skal jeg gjøre?

• Klima. Av stor betydning er miljø og værforhold. Hvis ansiktet for ofte får direkte solstråler eller skarpe temperaturendringer forekommer, for eksempel når en person kommer inn i et varmt rom fra forkjølelse, blir hudtilstanden mye verre. Ekstremt negativt påvirker hudens tilstand og årsaker som tørr luft, vind og alvorlig frost.

Viktig! For å redusere den negative effekten, må spesielle kosmetiske beskyttelsesmidler brukes før du går ut.

• Overdreven tørr hud kan skyldes feil valgt kosmetikk eller på grunn av bruk av allerede utgått kosmetikk. Hvis det er et slikt problem, er det nødvendig å gjennomgå innholdet i kosmetikkvesken. Det må forstås at en høy pris ikke er en garanti for fraværet av dette problemet. Det anbefales å kontakte en kosmetolog for å bestemme hudtypen din riktig, og deretter velge riktig sminke.
• Huden kan flasse av på grunn av overforbruk av sminke. I tillegg glemmer mange kvinner å vaske det av før sengetid. Bruk alltid spesielle sminkefjerner som du kan kjøpe i enhver kosmetikkbutikk.

Viktig! Det er spesielle tonika som ikke bare renser huden, men også smalere porene, og dermed forhindrer forurensning.

• Ofte oppstår problemet med tørrhet ved feil vask. Det er viktig å velge skum eller gel for vask, avhengig av hudtype. Mange foretrekker å bruke vanlig såpe, selv om det som regel er dette som forårsaker overdreven tørrhet. I noen tilfeller påvirker klorert vann huden negativt, så den må erstattes med filtrert vann.

Viktig! Prøv å ikke tørke ansiktet med et håndkle, men klapp det forsiktig med et serviett eller papirhåndkle.

• Hvis det er et problem med tørrhet, er det verdt å eliminere bruken av kosmetikk, som inkluderer alkohol, siden det er denne komponenten som forårsaker kløe, irritasjon og tørrhet.
• Tørt ansikt kan også være et tegn på en allergi mot noen komponenter i kosmetikk. Sørg for å sjekke om sminken din inneholder lanolinsyre eller lanolin, siden disse ingrediensene er kraftige allergener.

til innhold ↑

Interne tørrhetsfaktorer

I noen tilfeller, når spørsmålet dukker opp, tørker ansiktshuden veldig - hva du skal gjøre, problemet ligger i kroppen, og det er ikke så enkelt å bestemme det riktig. Først av alt, må du bestå tester og gjennomgå nødvendig medisinsk undersøkelse:

• Ofte ligger årsaken til tørrhet i mangelen på visse vitaminer. Hvis årsaken dukket opp for eieren av fet hudtype, mangler kroppen mest sannsynlig vitaminer fra gruppe E, A og B. Det anbefales å endre kostholdet eller bruke vitaminkomplekset i tillegg, men dette kan bare gjøres etter å ha konsultert en lege.
• Noen ganger er årsaken til peeling en mangel på fuktighet. Den daglige normen for den berusede væsken lager minst 1,5 liter. Problemet vil sannsynligvis også oppstå hvis du spiser mye alkohol eller kaffe - disse drikkene hjelper til å dehydrere kroppen.
• I tillegg kan problemer med det endokrine systemet, mage-tarmkanalen, og også dermatologiske sykdommer føre til overdreven tørrhet.

til innhold ↑

Hvordan gjenopprette sunn hud?

Fuktighet og beskyttelse er to grunnleggende forhold som bidrar til harmonisering av vann, og gir ønsket fuktighetsnivå. Spesielle verktøy som inneholder slike stoffer kan hjelpe i dette:

• Dexpanthenol brukes til å fukte alvorlig visnet middelaldrende hud. Kosmetikk som inneholder dette stoffet, bidrar også til fornyelse av overhuden.
• Hydrokortison fjerner peeling. Det brukes på problemområder i omtrent to uker.

Viktig! Innholdet av det farmasøytiske produktet i kosmetikk bør ikke være høyere enn 0,5%.

• Hydranter normaliserer ikke bare fuktighetsnivået, men utfører også en beskyttende filmlignende funksjon. Disse inkluderer glyserin, kosmetiske voks, mineraloljer.
• Seks-atom alkohol sorbitol har egenskapen til hygroskopisitet, så det forbedrer fuktighetsgivende effektiviteten til kremer.
• Linolsyre regulerer vannbalansen og beholder fuktigheten. Kollagen, melkesyre og hyaluronsyrer har lignende egenskaper.

til innhold ↑

Bruken av hjemmemasker

Naturen gir oss en enorm mengde produkter og urter som lar oss gi omfattende hudpleie. Aller først snakker vi om utarbeidelse av masker basert på enkle, men effektive komponenter.

skrubb

For å fjerne stratum corneum fra hudoverflaten, kan du tilberede en myk kratt:

1. Hell kokende vann over havregryn og tilfør det i 20 minutter.
2. Tilsett proteinet fra ett egg i massen.
3. Påfør den resulterende massen på huden med milde fingerbevegelser og massasje i et par minutter.

Viktig! For samme formål er skiver vannmelon epler, agurker eller kaffegrut nyttige.

Hudernæring

Etter en renseskrubbe er det veldig nyttig å mette dermis med næringsstoffer:

1. Ta 2 ss vegetabilsk olje, bland den med to eggeplommer og 1 ss honning.
2. Varm blandingen lett.
3. Påfør ansiktet, la stå i 20 minutter.
4. Skyll av med lunkent vann.

Viktig! En effektiv bløtgjøringsmiddel har også linmaske. Hell en skje frø med et glass kokende vann og kok opp til en tykk slam er oppnådd. Påfør et varmt produkt i 15 minutter og skyll deretter med vann.

Ostemassemaske

For hud med utvidede kapillærer er denne masken veldig nyttig:

1. Ta 1 spiseskje cottage cheese, 1 ts linfrøolje, 1 ts teblad, 1 ss persillejuice og 1 ts hakket glede av sitrus.
2. Bland alle ingrediensene godt.
3. Påfør masken i 15 minutter med et tynt jevnt lag.

Viktig! Etter hver prosedyre må du bruke en fuktighetskrem som passer for din hudtype.

til innhold ↑

Kosmetologbehandling

Hvis årsaken til problemet når huden tørker om vinteren, er mer alvorlige problemer (svekking av talgkjertlene, cellene ikke klarer å beholde fuktigheten), må du søke hjelp fra en spesialist i kosmetikk.

De mest effektive kosmetiske prosedyrene til dags dato er følgende:

• En varm kompress varmer perfekt tørr hud, fjerner peeling og støv, og gjenoppretter tapt elastisitet og mykhet.
• Ulike peelinger bidrar til cellefornyelse.
• Masker med kollageninnhold tone godt, og strammer også huden betydelig. En lignende effekt gir en kvalifisert kosmetisk massasje.
• Syre mesoterapi (terapeutiske injeksjoner) gir næring til dermis med fettsyrer som er nyttige for alvorlig tørrhet.
• Biorevitalisering (injeksjon av hyaluronsyre) har en sterk fuktighetsgivende egenskap.
• Saltrensing er også veldig nyttig.

til innhold ↑

Vitaminkomplekser

Overdreven tørrhet og peeling kan være symptomer på mangel på sporstoffer som er nødvendige for huden i kroppen:

• Si at peeling av epitelet i nesen, på pannen og i ørene indikerer en mangel på vitamin B12. For å fylle på forsyningen, bør du inkludere en liten mengde lever, kjøtt, fiskekaviar, nyrer og meieriprodukter i kostholdet ditt.
• Mangel på vitamin A kan forårsake ikke bare tørrhet, men også utseendet på forskjellige pustler, som igjen fører til peeling. Dette vitaminet finnes i eggeplommer, så vel som appelsin og rød frukt og grønnsaker.
• Vitaminene F, C og E er også veldig nyttige for å opprettholde vannbalansen, de er rike på dem: brun ris, sjømat, brunt brød, nøtter.

Viktig! Om vinteren anbefales det å ta multivitaminer.

til innhold ↑

forebygging

Dermatologiske sykdommer bidrar også til utseendet på tørr hud, derfor er det alltid nødvendig å reagere i tide på forekomsten av allergiske reaksjoner, ichthyosis, eksem, fratreden, dermatitt for forebyggende formål. Deres overgang til en kronisk form kan føre til at det vil bli nesten umulig å kvitte seg med permanent peeling.

Viktig! Om sommervarmen og vinterkulden er det veldig nyttig å bruke kremer med en uttalt beskyttelsesegenskap.

Stekt, søt, fet mat, samt røkt kjøtt, koffein og brus, påvirker også hudtilstanden. Bruken av dem er ønskelig for å minimere. Kosmetologer inkluderer også tobakk og alkohol som dårlige faktorer.

til innhold ↑

Lageropptak

I dag lurer mange jenter på hva de skal gjøre hvis huden deres tørker. For å løse dette problemet, må du ta vare på huden nøye, spise riktig og prøve å forlate dårlige vaner. Så du kan holde et vakkert og sunt utseende i ansiktet ditt lenger, men det er ditt "telefonkort".