Spēcīga svīšana vīriešiem kā cīnīties
Spēja svīst ir noderīga pati par sevi. Temperatūra tiek regulēta, daļa kaitīgo vielu tiek noņemta - vārdu sakot, cilvēkam būtu daudz sliktāk, ja ķermenim nebūtu šo īpašību. Bet visam vajadzētu būt ar mēru, ieskaitot sviedru daudzumu. Kas ir bagātīga svīšana? Šīs parādības cēloņus un veidus mēs tagad apspriedīsim.
uz saturu ↑Ne tikai neērtības
Spēcīgai svīšana ir īpašs medicīniskais nosaukums - hiperhidroze. Parasti cilvēku uztrauc šīs parādības estētiskā puse:
- slikta smaka;
- pastāvīgi mitras plaukstas;
- mūžīgi slapjas kājas;
- triki, kas plūst pa pieri;
- drēbes, kas lipīgas pie ķermeņa;
- dzelteni plankumi uz blūzes vai krekla.
Pat ja mēs uzskatām pastiprinātu svīšanu tikai no estētiskā viedokļa, attēls ir neapmierināts galvenokārt tāpēc, ka cilvēkam ir kompleksi. Viņam ir neērti sapulcē dot roku, ballītē novilkt kurpes, viņš tiek pazaudēts, ja mājās aizmirsa kabatlakatiņu vai somā neatrada dezodorantu. Vārdu sakot, šķietami sīka problēma rada nopietnas sekas.
uz saturu ↑Svarīgi! Smagākajos gadījumos šī īpašība noved pie neveiksmēm personīgajā dzīvē un nepatikšanām darbā. Lieta bieži beidzas ar neirozi vai citām slimībām.
Kas ir hiperhidroze?
Intensīvas karstuma laikā ikviens svīst, tāpat kā slimība ar paaugstinātu temperatūru. Sviedri ir vienkārši nepieciešami, lai izvairītos no pārkaršanas. Īpaši intensīvi darbojas sviedru dziedzeri.
Vispārēja hiperhidroze, kad visas ķermeņa daļas vienmērīgi svīst, ir reti sastopama. Parasti šai slimībai ir lokāls raksturs. Ārsti izšķir vairākus tās intensīvas svīšanas veidus - arī tā cēloņi un novēršanas metodes būs atšķirīgas:
- plantārs;
- aksilārs;
- palmāra;
- krūšu kurvis;
- sejas;
- galva.
Svarīgi! Visizplatītākais plantārs un aksilārs. Plauksta ir nedaudz retāk sastopama, bet arī satrauc daudzus. Krūtis, seja un galvas daļa, kas pārklāta ar matiem, svīst daudz mazāk. Bet šāda veida pastiprināta svīšana var radīt daudz nepatikšanas.
Vīrieši vai sievietes?
Kādu iemeslu dēļ tiek uzskatīts, ka vīrieši vairāk svīst. Faktiski tas tā nav. Ārsti atzīmē, ka pastiprināta svīšana notiek vienādi gan tiem, gan citiem. Turklāt šī īpašība ir iedzimta, lai gan tā ir recesīva īpašība.
Svarīgi! Ne visi hiperhidroze parādās uzreiz. Tas var rasties jebkurā vecumā. Tas parasti ir pārsteidzoši - pirms gada cilvēkā viss bija normāli, un pēkšņi kādā brīdī uz plaukstām sāka parādīties mitrums. Kas ir “sprūda” - ārsti vēl nav izdomājuši.
Kā darbojas sviedru dziedzeri?
Neskatoties uz to, ka pētniekiem ir grūti izskaidrot, kas izraisa šīs hiperhidrozes izpausmes, pastiprinātas svīšanas process ir pietiekami izpētīts. Tas ir tāds pats kā visās ķermeņa iekšējās sistēmās. Viss sākas ar smadzenēm vai, pareizāk sakot, ar signālu, ko smadzeņu šūnas saņem no ārpasaules:
- Piemēram, nāk signāls, ka tagad ir karsts - nav svarīgi, vai tā ir taisnība vai nē.
- Smadzeņu šūnas apstrādā šo informāciju.
- Viņi pārraida signālu citām sistēmām, kā rīkoties tagad.
- Sviedru dziedzeriem tiek uzdots slēgt līgumu.
- Viņi veic “pasūtījumu” - tiek izlaists šķidrums.
- Ūdens atstāj ķermeni.
- Mitrums iztvaiko, kas izpaužas kā pastiprināta svīšana.
- Ķermeņa temperatūra pazeminās.
Tomēr ir situācijas, kad šī saprotamā un ļoti loģiskā ķēde kāda iemesla dēļ sāk darboties nevis tā, kā vajadzētu. Tā rezultātā sviedru dziedzeri sāk sarukt, arī gadījumos, kad tas nav nepieciešams, un jūs ciešat no pārmērīgas svīšanas. Šādu situāciju ir daudz:
- fiziskās aktivitātes;
- stresa
- satraukums
- Bail
- uztraukums:
- hormonālās izmaiņas;
- garšas kairinātāji.
Svarīgi! Lai padarītu svīšanu mazliet mazāk satraucošu, izmēģiniet šādus padomus:
- Uzzini kā mazgāt.
- Lasīt par kas ir labāk izvēlēties dezodorantu.
Hormonāla pielāgošana kā pārmērīgas svīšanas cēlonis
Paaugstināta svīšana ir ļoti izplatīta sievietēm dzīves pagrieziena punktos:
- grūtniecības laikā;
- pēc dzemdībām;
- menopauzes laikā.
Šajā laikā mainās visas nervu ķēdes darbs. Iekšējās sistēmas attiecīgi nesaņem komandas, pie kurām viņi ir pieraduši - viņi sāk rīkoties savādāk nekā iepriekš. Ārsti parasti šajā laikā neizraksta zāles - viņi vienkārši sniedz ieteikumus, kas palīdzēs mazināt pārmērīgu svīšanu.
Kad ir vajadzīgas zāles?
Dažos gadījumos ar bagātīgu svīšanu, lai novērstu šo parādību, jūs nevarat tikt galā bez medikamentiem. Un ne tikai sievietes grūtniecības vai menopauzes laikā, kad hiperhidroze būtībā ir īslaicīga parādība. Pastiprināta svīšana šādās situācijās notiek gandrīz ikvienā. Tas pazūd, kad ķermenī viss ir stabilizējies. Ja svīšana ir pārāk bagātīga, ir jēga konsultēties ar ārstu. Var izrakstīt arī medikamentus.
Svarīgi! Kad vēl ir jēga apmeklēt klīniku? Ja svīšanu izraisa pastāvīgs uztraukums. Trauksme pati par sevi ir daudzu nepatīkamu slimību simptoms, tāpēc vienlaikus ir divi iemesli.
Kā tikt galā ar problēmu?
Ja jūs uztrauc kāda parādība jūsu ķermenī un vēlaties atbrīvoties no šīs parādības, vispirms jums jānoskaidro cēlonis un pēc tam jārisina simptomi. Pieņemsim, ka jūs uzzināsit, kad un kādos apstākļos palielinās svīšana. Jūs devāties pie ārsta un uzzinājāt, ka jums nav nopietnu slimību. Ko darīt tālāk? Var būt vairākas iespējas:
- injekcijas
- pretsviedru līdzekļi;
- ķirurģiska iejaukšanās;
- rūpīga personīgās higiēnas noteikumu ievērošana.
Jebkurā gadījumā ir jāievēro personīgās higiēnas noteikumi ar pārmērīgu svīšanu, neatkarīgi no tā cēloņa. Bet pārējās metodes būs jāizvēlas.
Svarīgi! Parasti ar šādu problēmu lietas ātrāk nolietojas, zaudē savu pievilcīgo izskatu un iegūst stabilu nobriedušu dzintaru. Lai jums nevajadzētu pārāk bieži tērēt drēbju skapja atjaunināšanu, iesakām izpētīt mūsu noderīgo padomu klāstu:
Mēs veicam injekciju no svīšanas
Nedomājiet, ka jums katru dienu jāskrien uz injekciju ārstniecības telpu. Pietiks ar vienu injekciju gadā, lai jūs glābtu no bagātīgas svīšanas. Injicēšanai tiek izmantotas narkotikas:
- “Botox”;
- “Disports”.
Tie ir plaši pazīstami sporta medicīnā, un kosmetoloģijā tie ir izmantoti vismaz ceturtdaļu gadsimta. Abu zāļu sastāvā ietilpst īpašs toksīns, kas palēnina sviedru dziedzeru darbību. Process norit apmēram šādi:
- Zāles ievada.
- Nervu šķiedras ir bloķētas.
- Bloķēšanas rezultātā signāls, kas nāk no smadzenēm, ir ievērojami vājināts.
- Sviedru dziedzeri nesaraujas tik intensīvi kā iepriekš.
Nedomājiet, ka tūlīt pēc injekcijas jūs pārtrauksit svīšanu.Efekts nerodas tik ātri - parasti tas ilgst no trim dienām līdz nedēļai. Pēc tam jūs varat gadu droši skriet, rakt gultas un nokārtot grūtus eksāmenus - zem padusēm nebūs dzeltenu plankumu.
Svarīgi! Labi ir arī injekcijas kā veids, kā novērst pārmērīgu svīšanu, jo pēc noteiktu ķermeņa daļu apstrādes citas vietas nesāk pārmērīgi svīst.
Pretsviedru līdzekļi pārmērīgai svīšana
Jūs varat iegādāties pretsviedru līdzekli pat visparastākajā hipermārketā. Šādu zāļu darbība ir balstīta uz faktu, ka tie īslaicīgi samazina sviedru dziedzeru darbību. Pretsviedru sastāvā ir metālu savienojumi:
- alumīnijs;
- dzelzs;
- cirkonijs;
- cinks;
- svinu.
Papildus metāliem receptē ir iekļauti formaldehīdi un etilspirts. Pretsviedru līdzekļi ietekmē ne tikai sviedru dziedzerus, bet ir arī antiseptiķi un dezodoranti. Kvalitatīvs medikaments īslaicīgi bloķē gandrīz pusi dziedzeru, un pastiprinātas svīšanas ārējās pazīmes, tāpat kā smarža, pilnībā izzūd. Visu antiperspirantu galvenais trūkums ir to īstermiņa iedarbība. Bet, kā likums, tos izlaiž ērtā iesaiņojumā, tā ka nekas neliedz to nēsāt līdzi.
Svarīgi! Ilgstoši lietojot, pretsviedru līdzekļi dažreiz izraisa dermatītu, un dažiem cilvēkiem var būt alerģija pret šīm vielām.
Radikālākais līdzeklis
Visefektīvākais veids, kā ārstēt bagātīgu svīšanu, protams, ir ķirurģija. Tomēr to lieto reti, stingri medicīnisku iemeslu dēļ. Operācijas laikā vienkārši noņem ādas vietas, kur ir vislielākā tauku dziedzeru koncentrācija. Bet šai galējai metodei ir vairāki ļoti nozīmīgi trūkumi:
- diezgan bieži ir rētas;
- tāpat kā pēc jebkuras operācijas ir iespējamas komplikācijas;
- Ir gadījumi, kad šādi pasākumi nedeva efektu - radās kompensējoša hiperhidroze.
Nervu sistēmas autonomā korekcija
Vēl viena metode, kā rīkoties ar pastiprinātu svīšanu, ir simpathektomija. Šajā gadījumā tiek iznīcināti nervu centri, kas regulē ādas darbību. Šie centri atrodas mugurkaula rajonā. Mūsdienu medicīnā tiek izmantoti vairāki šādas korekcijas veidi:
- atvērts
- endoskopisks;
- ķīmiska.
Pirmajā gadījumā tiek veikts diezgan liels iegriezums, veicot endoskopisku korekciju, instrumenti tiek ievietoti caur nelielu punkciju, un ķīmiskajā vielā tiek veikta injekcija ar garu plānu adatu.
uz saturu ↑Svarīgi! Neviena no šīm hiperhidrozes metodēm nav nekaitīga. Ja procedūru neveic nepietiekami pieredzējis speciālists, var rasties asinsvadu bojājumi, pleiras dobuma ievainojumi un citas nepatikšanas, kas ir daudz nopietnākas nekā hiperhidroze. Turklāt kompensējoša svīšana notiek arī diezgan bieži, īpaši tūlīt pēc operācijas.
Filmētais materiāls
Vārdu sakot, pastiprināta svīšana ne vienmēr ir estētiska problēma. Dažreiz tas kļūst medicīnisks vai psiholoģisks, un tad jūs nevarat iztikt bez speciālista palīdzības. Jebkurā gadījumā jums jāsazinās tikai ar uzticamu klīniku ar stabilu reputāciju.
