Το δέρμα στεγνώνει το χειμώνα - τι να κάνει;

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της απολέπισης του δέρματος του προσώπου, και αυτό μπορεί να συμβεί τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι. Οι δερματολόγοι συνιστούν να μην αγνοείτε τέτοια συμπτώματα του σώματος, καθώς αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρών προβλημάτων υγείας. Πρέπει να καταλάβετε ότι μια τέτοια απόκλιση οδηγεί στην πρόωρη γήρανση του δέρματος, δηλαδή στην πρόωρη γήρανση. Ας δούμε γιατί το δέρμα στεγνώνει το χειμώνα, τι να κάνει για να λύσει αυτό το πρόβλημα;

σε περιεχόμενο ↑

Ξηρό δέρμα - αισθήσεις και συμπτώματα

Σε γενικές γραμμές, σωστά, το δέρμα του ίδιου του προσώπου είναι επιρρεπές σε ξηρότητα. Ένας από τους κύριους λόγους για αυτό είναι η αφυδάτωση. Δηλαδή, όταν το σώμα δεν έχει αρκετή υγρασία ή το επίπεδο του συνεχώς παραμένει κάτω από τον κανόνα, οι συνέπειες αρχίζουν με τη μορφή ερυθρότητας, ξεφλούδισμα, δυσάρεστη στεγανότητα και γενική ξηρότητα του προσώπου.

Σημαντικό! Μην παραμελείτε αυτό το πρόβλημα τόσο για τις γυναίκες όσο και για τα νεαρά κορίτσια. Οι μικροσκοπικές ρωγμές και τα πιο "πόδια του κοράκι" μπορούν γρήγορα να εμφανιστούν και να είναι σαφώς ορατά ακόμα και στο νεανικό δέρμα.

Ποια συμπτώματα υποδεικνύουν ότι το δέρμα στο πρόσωπο είναι ξηρό και χρειάζεται έντονη ενυδάτωση. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

• Υπερβολική στεγανότητα.
• Ο τόνος και η ελαστικότητα του δέρματος εξαφανίζονται.
• Τυπικά φαινόμενα είναι ερυθρότητα και ξεφλούδισμα.
• Το χτένισμα γρήγορα σκληραίνει, γίνεται αγενής.
• Πάρα πολύ πρώιμες γραμμές έκφρασης άρχισαν να εμφανίζονται, "τα πόδια του κοράκι", "αράχνης", και άλλα δυσάρεστα ελαττώματα.
• Το πρόσωπο έχει ένα θαμπό χρώμα, δηλαδή, δεν υπάρχει ζωντανό ρουζ.
• Λεπτές γραμμές αρχίζουν να σχηματίζονται στα ζυγωματικά, το στόμα και τα μάτια.

σε περιεχόμενο ↑

Αιτίες ξηρού δέρματος

Συνοψίζοντας, όλοι οι λόγοι για τους οποίους στεγνώνει το δέρμα του προσώπου μπορούν να χωριστούν σε εσωτερικές, δηλαδή εκείνες που συμβαίνουν λόγω κάποιων αλλαγών στο σώμα και εξωτερικών παραγόντων που μας περιβάλλουν. Χρησιμοποιώντας τον σωστό ορισμό των αρνητικών παραγόντων, μπορείτε να εξαλείψετε τα υπάρχοντα προβλήματα σε αρκετά σύντομο χρονικό διάστημα.

Γιατί το δέρμα στεγνώνει το χειμώνα και τι να κάνει;

• Κλίμα Ιδιαίτερη σημασία έχει το περιβάλλον και οι καιρικές συνθήκες. Αν το πρόσωπο πάρετε πολύ συχνά άμεσες ακτίνες του ήλιου ή εμφανίζονται οξείες αλλαγές θερμοκρασίας, για παράδειγμα, όταν ένα άτομο εισέρχεται σε ένα ζεστό δωμάτιο από το κρύο, τότε η κατάσταση του δέρματος γίνεται πολύ χειρότερη. Εξαιρετικά αρνητικές επιπτώσεις στην κατάσταση του δέρματος και λόγοι όπως ξηρός αέρας, άνεμος και σοβαροί παγετοί.

Σημαντικό! Για να μειωθεί η αρνητική επίδραση, θα πρέπει να εφαρμόζονται ειδικοί προστατευτικοί παράγοντες καλλυντικών πριν βγείτε έξω.

• Το υπερβολικά ξηρό δέρμα μπορεί να οφείλεται σε ακατάλληλα επιλεγμένα καλλυντικά ή λόγω της χρήσης καλλυντικών που έχουν ήδη λήξει. Εάν υπάρχει τέτοιο πρόβλημα, τότε είναι απαραίτητο να αναθεωρήσετε το περιεχόμενο της καλλυντικής σακούλας. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι μια υψηλή τιμή δεν αποτελεί εγγύηση για την απουσία αυτού του προβλήματος. Συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν κοσμετολόγο για να προσδιορίσετε σωστά τον τύπο του δέρματός σας και στη συνέχεια να επιλέξετε το σωστό μακιγιάζ.
• Το δέρμα μπορεί να αποκολληθεί λόγω υπερβολικής χρήσης του μακιγιάζ. Επιπλέον, πολλές γυναίκες ξεχνούν να το πλύνουν πριν από τον ύπνο. Χρησιμοποιείτε πάντα ειδικά αφαίρεσης μακιγιάζ, τα οποία μπορείτε να αγοράσετε σε οποιοδήποτε κατάστημα καλλυντικών.

Σημαντικό! Υπάρχουν ειδικά τονωτικά που όχι μόνο καθαρίζουν το δέρμα, αλλά και περιορίζουν τους πόρους, αποτρέποντας έτσι τη ρύπανση.

• Συχνά το πρόβλημα της ξηρότητας προκύπτει από ακατάλληλο πλύσιμο. Είναι σημαντικό να επιλέξετε τον αφρό ή τη γέλη για το πλύσιμο, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν συνηθισμένο σαπούνι, αν και, κατά κανόνα, αυτό προκαλεί υπερβολική ξηρότητα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το χλωριωμένο νερό επηρεάζει αρνητικά το δέρμα, οπότε πρέπει να αντικατασταθεί με φιλτραρισμένο νερό.

Σημαντικό! Προσπαθήστε να μην σκουπίσετε το πρόσωπό σας με μια πετσέτα, αλλά απαλά πατήστε με μια χαρτοπετσέτα ή χαρτοπετσέτα.

• Εάν υπάρχει πρόβλημα ξηρότητας, αξίζει εντελώς να εξαλειφθεί η χρήση καλλυντικών, τα οποία περιλαμβάνουν αλκοόλ, δεδομένου ότι αυτό το συστατικό προκαλεί φαγούρα, ερεθισμό και ξηρότητα.
• Το ξηρό πρόσωπο μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη αλλεργίας σε ορισμένα συστατικά των καλλυντικών. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει εάν το μακιγιάζ σας περιέχει λανολινικό οξύ ή λανολίνη, καθώς αυτά τα συστατικά είναι ισχυρά αλλεργιογόνα.

σε περιεχόμενο ↑

Εσωτερικοί παράγοντες ξηρότητας

Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν προκύψει το ερώτημα, το δέρμα του προσώπου στεγνώνει πολύ - τι πρέπει να κάνει, το πρόβλημα βρίσκεται μέσα στο σώμα και δεν είναι τόσο απλό να το προσδιορίσουμε σωστά. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να περάσετε τις εξετάσεις και να υποβάλετε την απαραίτητη ιατρική εξέταση:

• Συχνά η αιτία της ξηρότητας έγκειται στην ανεπάρκεια ορισμένων βιταμινών. Εάν εμφανιστεί ο ιδιοκτήτης του τύπου λιπαρού δέρματος, τότε πιθανότατα ο οργανισμός δεν έχει βιταμίνες των ομάδων Ε, Α και Β. Συνιστάται να αλλάξετε τη διατροφή ή να χρησιμοποιήσετε επιπλέον το βιταμινούχο σύμπλεγμα, ωστόσο αυτό μπορεί να γίνει μόνο μετά από συνεννόηση με γιατρό.
• Μερικές φορές η αιτία του ξεφλούδισμα είναι η έλλειψη υγρασίας. Ο ημερήσιος κανόνας του μεθυσμένου υγρού κάνει τουλάχιστον 1,5 λίτρα. Το πρόβλημα είναι επίσης πιθανό να συμβεί εάν καταναλώσετε πολλή κατανάλωση αλκοόλ ή καφέ - αυτά τα ποτά βοηθούν στην αφυδάτωση του σώματος.
• Επιπλέον, προβλήματα με το ενδοκρινικό σύστημα, το γαστρεντερικό σωλήνα, καθώς και δερματολογικές παθήσεις μπορεί να οδηγήσουν σε υπερβολική ξηρότητα.

σε περιεχόμενο ↑

Πώς να αποκαταστήσετε το υγιές δέρμα;

Η υγρασία και η προστασία είναι δύο βασικές συνθήκες που συμβάλλουν στην εναρμόνιση του νερού, παρέχοντας το επιθυμητό επίπεδο υγρασίας. Ειδικά εργαλεία που περιέχουν τέτοιες ουσίες μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό:

• Η δεξπανθενόλη χρησιμοποιείται για την ενυδάτωση του σοβαρά μαραμένο δέρμα μεσήλικας. Καλλυντικά που περιέχουν αυτή την ουσία συμβάλλουν επίσης στην ανανέωση της επιδερμίδας.
• Η υδροκορτιζόνη αφαιρεί το ξεφλούδισμα. Εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές για περίπου δύο εβδομάδες.

Σημαντικό! Το περιεχόμενο του φαρμακευτικού προϊόντος στα καλλυντικά δεν πρέπει να υπερβαίνει το 0,5%.

• Τα υδραγωγεία όχι μόνο εξομαλύνουν το επίπεδο υγρασίας αλλά και λειτουργούν σαν προστατευτική ταινία. Αυτές περιλαμβάνουν γλυκερίνη, καλλυντικά κεριά, ορυκτά έλαια.
• Η αλειφατική αλκοόλη σορβιτόλης έχει την ιδιότητα της υγροσκοπικότητας, έτσι ενισχύει σημαντικά την ενυδατική αποτελεσματικότητα των κρέμες.
• Το λινολεϊκό οξύ ρυθμίζει την ισορροπία του νερού και διατηρεί την υγρασία. Τα κολλαγόνο, τα γαλακτικά και τα υαλουρονικά οξέα έχουν παρόμοιες ιδιότητες.

σε περιεχόμενο ↑

Η χρήση των οικιακών μάσκες

Η φύση μας δίνει μια τεράστια ποσότητα προϊόντων και βότανα που μας επιτρέπουν να παρέχουμε ολοκληρωμένη φροντίδα του δέρματος. Πρώτα απ 'όλα, μιλάμε για την προετοιμασία μάσκας με βάση απλά αλλά αποτελεσματικά συστατικά.

Σκουπίστε

Για να αφαιρέσετε την κεράτινη στιβάδα από την επιφάνεια του δέρματος, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα μαλακό θάμνο:

1. Ρίχνουμε βράζοντας νερό πάνω από το πλιγούρι βρώμης και το εγχύουμε για 20 λεπτά.
2. Προσθέστε την πρωτεΐνη ενός αυγού στον πολτό.
3. Εφαρμόστε την προκύπτουσα μάζα στο δέρμα με απαλές κινήσεις των δακτύλων και μασάζ για περίπου δυο λεπτά.

Σημαντικό! Για τον ίδιο σκοπό, είναι χρήσιμες φέτες μήλων από καρπούζια, αγγούρια ή καφέ.

Διατροφή του δέρματος

Μετά από καθαρισμό τρίβει, είναι πολύ χρήσιμο να κορεστεί το δέρμα με θρεπτικά συστατικά:

1. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι, ανακατέψτε με δύο κρόκους και 1 κουταλιά της σούπας μέλι.
2. Θερμαίνετε ελαφρά το μείγμα.
3. Εφαρμόστε στο πρόσωπο, αφήστε για 20 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Σημαντικό! Ένα αποτελεσματικό μαλακτικό έχει επίσης μια μάσκα λινό. Ρίχνουμε μια κουταλιά σπόρων με ένα ποτήρι βραστό νερό και βράζουμε μέχρις ότου ληφθεί ένας παχύρρευστος πολτός. Εφαρμόστε ένα ζεστό προϊόν για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.

Μάσκα τυλίγματος

Για το δέρμα με διασταλμένα τριχοειδή αγγεία, αυτή η μάσκα είναι πολύ χρήσιμη:

1. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας τυρί cottage, 1 κουταλάκι του γλυκού του λιναρόσπορου, 1 κουταλάκι τσαγιού φύλλα τσαγιού, 1 κουταλιά της σούπας χυμό μαϊντανού και 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένη χυμός από κάθε εσπεριδοειδές.
2. Αναμείξτε καλά όλα τα συστατικά.
3. Εφαρμόστε τη μάσκα για 15 λεπτά με ένα λεπτό ομοιόμορφο στρώμα.

Σημαντικό! Μετά από κάθε διαδικασία, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα που είναι κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας.

σε περιεχόμενο ↑

Θεραπεία αισθητικής

Εάν η αιτία του προβλήματος όταν το δέρμα στεγνώνει το χειμώνα είναι πιο σοβαρά προβλήματα (αποδυνάμωση των σμηγματογόνων αδένων, τα κύτταρα δεν είναι σε θέση να διατηρήσουν την υγρασία), τότε θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό στην κοσμετολογία.

Οι πιο αποτελεσματικές καλλυντικές διαδικασίες μέχρι σήμερα είναι οι εξής:

• Μια ζεστή συμπίεση ζεσταίνει τέλεια το ξηρό δέρμα, αφαιρεί το ξεφλούδισμα και τη σκόνη, αποκαθιστώντας την χαμένη ελαστικότητα και απαλότητα.
• Διάφορες φλούδες συμβάλλουν στην ανανέωση των κυττάρων.
• Μάσκες με περιεκτικότητα σε κολλαγόνο τείνουν καλά, και επίσης σφίγγουν σημαντικά το δέρμα. Ένα παρόμοιο αποτέλεσμα δίνει ένα εξειδικευμένο καλλυντικό μασάζ.
• Μεσοθεραπεία με οξύ (θεραπευτικές ενέσεις) θρέφει το δέρμα με λιπαρά οξέα χρήσιμα για σοβαρή ξηρότητα.
• Η βιοανάδραση (ένεση υαλουρονικού οξέος) έχει ισχυρή ενυδατική ιδιότητα.
• Ο καθαρισμός με αλάτι είναι επίσης πολύ χρήσιμος.

σε περιεχόμενο ↑

Συμπλέγματα βιταμινών

Η υπερβολική ξηρότητα και το ξεφλούδισμα μπορεί να είναι συμπτώματα έλλειψης ιχνοστοιχείων που είναι απαραίτητα για το δέρμα στο σώμα:

• Πείτε ότι απολέπιση του επιθηλίου στη μύτη, στο μέτωπο και στα αυτιά υποδηλώνει ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12. Για να αναπληρώσετε την παροχή του, θα πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας μια μικρή ποσότητα ήπατος, κρέατος, χαβιαριού, νεφρών, καθώς και γαλακτοκομικών προϊόντων.
• Η έλλειψη βιταμίνης Α μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο ξηρότητα, αλλά και την εμφάνιση διαφόρων φλυκταινών, οι οποίες, με τη σειρά τους, οδηγούν στο ξεφλούδισμα. Αυτή η βιταμίνη απαντάται στους κρόκους, καθώς και σε πορτοκάλι και κόκκινα φρούτα και λαχανικά.
• Οι βιταμίνες F, C και E είναι επίσης πολύ χρήσιμες για τη διατήρηση της ισορροπίας του νερού. Είναι πλούσιες σε αυτές: καστανό ρύζι, θαλασσινά, καφέ ψωμί, καρύδια.

Σημαντικό! Το χειμώνα, συνιστάται να λαμβάνετε πολυβιταμίνες.

σε περιεχόμενο ↑

Πρόληψη

Οι δερματολογικές παθήσεις συμβάλλουν επίσης στην εμφάνιση ξηρού δέρματος, επομένως, για προφυλακτικούς σκοπούς, είναι πάντα απαραίτητο να ανταποκρίνεται έγκαιρα στην εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων, ιχθύωσης, εκζέματος, στέρησης, δερματίτιδας. Η μετάβασή τους σε μια χρόνια μορφή μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι η απαλλαγή από το μόνιμο ξεφλούδισμα θα είναι σχεδόν αδύνατη.

Σημαντικό! Στη θερινή ζέστη και στο χειμωνιάτικο κρύο, είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιείτε κρέμες με έντονη προστατευτική ιδιότητα.

Επίσης, τηγανητά, γλυκά, λιπαρά τρόφιμα, καθώς και καπνιστά κρέατα, καφεΐνη και σόδα, επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του δέρματος. Η χρήση τους είναι επιθυμητή για να ελαχιστοποιηθεί. Οι αισθητικοί περιλαμβάνουν τον καπνό και το αλκοόλ ως κακούς παράγοντες.

σε περιεχόμενο ↑

Φιλμ μικρού μήκους

Σήμερα, πολλά κορίτσια αναρωτιούνται τι πρέπει να κάνουν αν το δέρμα τους στεγνώνει. Για να λύσετε αυτό το πρόβλημα, θα πρέπει να φροντίζετε προσεκτικά για το δέρμα, να τρώτε σωστά και να προσπαθείτε να εγκαταλείψετε κακές συνήθειες. Έτσι μπορείτε να κρατήσετε μια όμορφη και υγιή εμφάνιση στο πρόσωπό σας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, αλλά είναι η "κάρτα σας".