Normes bàsiques de cura de la pell

Tota dona sempre vol semblar atractiva. Aquest efecte es pot aconseguir gràcies a roba elegant, pentinat, maquillatge i una bella pell sana. Si hi ha diverses erupcions cutànies, pelades i altres imperfeccions a la pell, aquest és un clar signe de la cura adequada seleccionada que no ocultarà cap maquillatge. Us expliquem les regles bàsiques de la cura de la pell, que ajudaran a fer front als problemes que es produeixen amb freqüència, així com perllongar la joventut.

als continguts ↑

Normes generals de cura de la pell per a absolutament qualsevol tipus

Perquè la pell sigui uniforme i llisa, no tingui pelats i inflamacions diversos, heu de complir cada dia les següents regles:

• Cuida la teva pell. No s’ha de fregar amb una tovallola dura. És millor utilitzar draps suaus i eliminar l'excés d'humitat, eixugant exclusivament les línies de massatge.
• La pell s’ha d’hidratar. Per fer-ho, utilitzeu cosmètics hidratants i visiteu la sauna almenys un cop a la setmana.

Important! El principal factor que afecta la hidratació de la pell és la quantitat de líquid que beu. La norma és d’uns 8 gots al dia amb aigua potable depurada.

• Cuideu sempre l’elasticitat. Per a això, és necessari augmentar la quantitat de consum de productes que contenen estrògens. A més, haureu d’utilitzar una crema amb presència d’àcid hialurònic a la composició, que proporcionarà a la vostra pell una elasticitat addicional i la hidratarà.
• Protegeix la teva pell dels rajos UV. Trieu cosmètics amb filtres UV que protegeixin la pell de l’assecatge excessiu del sol o del vent.
• No abusis dels dolços. A la pràctica, ja s’ha comprovat que els dolços afecten negativament no només la figura, sinó també la salut de la seva pell. El consum excessiu de sucre provoca diverses inflamacions i accelera el procés de pèrdua d’elasticitat i envelliment prematur.
• Per a una pell suau i suau, heu d’utilitzar diàriament productes de la dieta que contenen àcids poliinsaturats Omega-3 en la seva composició. Es troben principalment en peixos, fruits secs i llavors.
• Trieu sempre productes cosmètics dissenyats específicament per al vostre tipus de pell.

Important! Un remei seleccionat indegudament pot causar diverses erupcions inflamatòries.

• Fixeu-vos sempre en les dates de caducitat dels cosmètics, ja que una crema caducada no aportarà cap benefici a la vostra pell.

Important! La cura de la pell ha de ser regular. Per tant, per no confondre’s i no oblidar cap procediment, feu un pla i s’adhereixi a ell.

• Proveu d’aplicar un maquillatge lleuger amb una quantitat mínima d’agents de tint.

als continguts ↑

Determineu el vostre tipus de pell i la cura adequada

La clau per a una pell bonica i sana és la correcta determinació del seu tipus, respectivament, cosmètics ben triats. La pell pot ser dels següents tipus:

• Normal Aquest tipus és bastant rar i és característic principalment dels nens. Es caracteritza per una cara recta, l’absència de diverses erupcions i brillantor oliosa.
• Sec. Aquest tipus és visible des de lluny, ja que aquesta pell és més aviat fina, sovint apareixen diversos pelats. La pell seca s’ha d’hidratar intensament amb cosmètics especials.
• Olis.Té un aspecte bastant dens i té uns porus engrandits. Aquest tipus de pell sovint presenta una brillantor oliosa i saludable.
• Combinats. Aquest tipus és característic perquè combina zones de pell seca i oliosa. Les seves principals característiques són els porus engrandits a la zona T i l’aparició periòdica de comedons i punts negres.

Important! Fixeu-vos en el fet que a vegades els cosmètics també poden provocar reaccions al·lèrgiques. Per evitar-ho, abans d’aplicar una crema o loció nova, primer prova-la sobre una petita zona de la pell.

als continguts ↑

Les etapes principals de la cura de la pell

Independentment del tipus, el procés de cura de la pell ha d’incloure els passos següents.

Neteja

Cal netejar la pell al matí i al vespre.

Important! La neteja matinal us prepararà la pell per aplicar el maquillatge i, al vespre, per a altres procediments.

Durant aquesta etapa, s’eliminen els flocs morts de l’estrat corneum, l’excés de sèu, els residus de maquillatge, la brutícia i els residus de bacteris residuals.

Important! Al rentar-se, independentment del tipus de pell, s’ha d’evitar l’ús de sabó, ja que provoca sequedat i irritació. Avui hi ha moltes mousses, gels i escumes diferents que no violen l’acidesa de la pell i fan un treball excel·lent amb la seva funció de neteja.

Tonificació

Un cop netejat la cara, s’ha d’eixugar amb un tònic o loció. La tonificació addicional de la pell hidrata la seva superfície i elimina les impureses, té un efecte antiinflamatori i hidratant, normalitza l’acidesa i estreny els porus.

Hidratació i nutrició

Les regles bàsiques per a la cura de la pell inclouen aquests procediments:

• La crema de dia s’ha d’aplicar al matí, tant abans d’aplicar el maquillatge, com sense ella. Així, es forma una pel·lícula a la superfície de la pell, que la protegeix dels efectes de diversos factors ambientals meteorològics.

Important! L’ús d’una crema diària evita la pèrdua d’humitat de la superfície de la pell i ajuda a mantenir la seva humitat.

• Per a la cura del vespre, s’ha d’utilitzar una crema nocturna. Per a l'aplicació diària, no és adequat, ja que és massa gras. S’ha d’aplicar 1-2 hores abans d’anar a dormir. Si la crema no s'absorbeix, l'excés s'ha de mullar amb un drap sec.

Important! La crema nocturna no s’ha d’aplicar a la pell dels ulls, ja que és massa “pesada” per aquesta zona.

A més, s’han de realitzar dos trossos addicionals 1-2 vegades per setmana: pelar-se amb un matoll, aplicar màscares. Un matoll us ajudarà a eliminar les cèl·lules mortes i una màscara hidratarà perfectament, rejovenirà, alleujarà la inflamació i nodrirà la pell.

Important! Per obtenir el millor efecte, intenteu utilitzar cosmètics de la mateixa marca.

Higiene personal

Respectar les normes bàsiques de la cura de la pell no s’ha d’oblidar de la higiene personal. De fet, molt sovint, si un proxenet ens apareix a la cara, tenim pressa per extreure’l de seguida. Això no s’ha de fer, sobretot amb les mans no rentades, ja que tenen un gran nombre de microbis, bacteris. Per tant, a partir de qualsevol manipulació, definitivament s'ha de rentar les mans i tractar la zona de la inflamació amb un antisèptic.

Important! Fixeu-vos en el fet que esprémer un espinxol, no elimineu tot el pus fins al final, sinó simplement lesionar la pell. Posteriorment, a la superfície apareixen cicatrius, força difícils d’eliminar o emmascarar.

Apliqueu el maquillatge correctament

De vegades aplicant maquillatge, molts de nosaltres incompleixen les normes bàsiques, per la qual cosa la pell pateix. Per exemple, durant el dia, cada dona s’ajusta el maquillatge i, per obtenir un to perfectament uniforme, posa una nova capa d’agents de tintat damunt de l’antiga. Això no es pot fer, ja que aquestes accions condueixen al bloqueig dels porus, a la seva posterior expansió i a l'aparició de punts negres.

Important! Si teniu un tipus de pell greixosa, és millor substituir la pólvora per tovalloles mat per corregir el maquillatge.A més d’eliminar la brillantor oliosa, també obté un efecte cuidat.

als continguts ↑

La cura de la pell pot ser pressupostària

Per complir les normes de la cura de la pell, no heu de comprar cosmètics cars. Podeu tenir cura del saló a casa usant els productes que trobareu a la nevera.

Posem a la vostra disposició diverses opcions contrastades que ajudaran a estalviar diners i mantenir la pell sempre en bona forma:

• Podeu eliminar el maquillatge amb oli vegetal. Per fer-ho, apliqueu-lo a un coixinet de cotó, eixugueu la cara.

Important! Proveu d’escollir un oli que, a més d’eliminar les impureses, també tingui un efecte cuidador, com l’oliva o l’ametlla.

• Si l'aigua del subministrament d'aigua és dura, es pot suavitzar per al rentat. Per fer-ho, bulliu la quantitat necessària amb l’addició de suc de llimona, glicerina.
• A partir d’una decocció de julivert i suc de cogombre, es poden fer cubs de gel, que tenen una excel·lent propietat d’estrenyir els porus.
• Si la sala on esteu aire està seca, la pell necessita hidratació addicional en forma de polvorització amb aigua termal. Un excel·lent analògic de pressupost serà el ruixat amb aigua mineral.
• Per un rejoveniment addicional, la lluita contra l’excés d’arrugues, les màscares nutritives de la mel s’han de fer al vespre.

Important! Fixeu-vos en el fet que la mel és un producte al·lèrgic, de manera que si és propens a diverses reaccions al·lèrgiques, s’ha de substituir per l’oli d’oliva.

• Diverses màscares de fruites, per exemple, el plàtan, tenen efectes de cura excel·lents. Per fer-ho, utilitzeu una batedora per batre el plàtan en el puré de patates, després apliqueu-lo sobre una cara netejada prèviament, deixeu-ho durant 15 minuts.

Important! Una crema per a nadons ordinària pot fer un producte de cura eficaç. Per fer-ho, afegiu-hi unes gotes de vitamina A i E.

als continguts ↑

Metraje de stock

Com veieu, les regles per a la cura facial de la pell són força senzilles i no us prendran massa temps i esforços. Però si els seguiu, obtindreu una pell sana i radiant, sense erupcions i pelades. I la bellesa és l’arma principal de tota dona.